Zumba Living – dalla palestra alla cucina

Zumba Living, il libro che porta lo stile di vita Zumba Fitness anche in cucina.

Se sei appassionato di Zumba sicuramente non puoi perdere Zumba Living, il manuale ufficiale di Zumba Fitness dedicato alla sua filosofia di vita e presentato in anteprima al Rimini Wellness Festival 2013. Si tratta di 192 coloratissime pagine con i passi base di Zumba, i consigli di lifestyle, le storie di vita e oltre 80 ricette salutari.

Ogni stile di vita sano che si rispetti deve comprendere anche la cucina. Nel libro, infatti, non mancano piatti semplici da realizzare ispirati alla disciplina praticata in più di 185 Paesi. Tra gli amanti di Zumba troviamo persino Michelle Obama, Madonna, Victoria Beckham, Ricky Martin, Jennifer Lopez, Natalie Portman, Emma Watson e Shakira.

Fra i vip italiani invece Elena Santarelli, Simona Ventura, Federica Fontana, Paola Marella e Maddalena Corvaglia. Sulla copertina del libro, Vicky Zagarra, celebre istruttrice diplomata in Zumba Education Specialist (ZES) e presentatrice internazionale ai raduni insieme al co-fondatore Beto Perez.

A partire dal 14 maggio, Zumba Living è in tutte le librerie italiane al prezzo di 14,90€. Se Zumba è diventato il tuo sport preferito o sei hai bisogno di alcuni consigli su come vivere meglio, hai trovato il libro che fa per te!

Fonte immagine

 

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